Vers un apaisement des relations avec soi-même et avec les autres
Accompagnement individuel
Souffrances à l’école, à la maison ou au travail. Enfants – Adolescents – Adultes
Problèmes individuels : Angoisses, phobies, émotions débordantes, pensées envahissantes, dépression, insomnie, confiance en soi…
Problèmes relationnels : Harcèlement, difficultés à s’affirmer, relations difficiles, conflictuelles…
Problèmes liés à des accidents de la vie : Deuil, séparation, licenciement, burn-out, maladie…
Vous avez le sentiment d’avoir tout essayé et que rien ne vous apaise ? La thérapie brève selon l’école de Palo Alto peut vous proposer des solutions pragmatiques basées sur une écoute attentive et bienveillante de votre problème.
Pour un suivi enfant / ado, je rencontre les parents seuls en première séance. L’enfant, l’adolescent.e, sera reçu à partir de la deuxième séance.
Sur RDV. Les séances ont lieu au 27B Allée Mansart, 87100 Limoges ou en visio (zoom) : 60€
Accompagnement collectif
Ateliers « Non Violents Mais Résistants » pour les élèves du CM1 au lycée.
Pour découvrir qu’il est possible de se défendre du harcèlement scolaire sans devenir violent. Résister pour apaiser ses souffrances relationnelles, à l’école et en dehors.
1 séance de présentation des ateliers (pour tous les élèves) suivie de 4 ateliers répartis sur l’année scolaire pour des élèves volontaires.
Conférences et papotes pour les parents (type cafés de parents) pour des « relations éducatives apaisées »
Autour de problématiques souvent rencontrées par les parents (harcèlement scolaire, émotions débordantes, gestion des écrans, travail scolaire…).
Objectifs :
- Identifier et désamorcer les cercles vicieux éducatifs pour préserver la relation parent – enfant.
- Soutenir son enfant face aux difficultés de la vie, en se plaçant à côté de lui, et pas entre lui et le monde.
Stage « Accompagner les enfants en souffrance relationnelle à l’école, et ailleurs, avec l’approche de Palo Alto » pour les professionnels du milieu scolaire ou périscolaire.
Pour les professionnels qui souhaitent découvrir une approche systémique et stratégique, où la relation et la communication sont au cœur de l’action d’apaisement des souffrances.
Objectifs :
- Soutenir efficacement les enfants en souffrance relationnelle à l’école et ailleurs.
- Lutter contre le harcèlement scolaire en outillant les enfants en posture de vulnérabilité.
« Le grand réside en sommeil dans le petit«
Paul Watzlawick.
Blog
- Quand une coach en entreprise rencontre une praticienne en thérapie brève, ex-CPE.J’ai eu l’immense plaisir d’être conviée à échanger avec Cécile Guinnebault, coach de dirigeants et d’équipes en entreprise, également formée à l’approche de l’école de Palo Alto. Je partage l’article qu’elle aLire la suite « Quand une coach en entreprise rencontre une praticienne en thérapie brève, ex-CPE. »
- Jatoba et les fourmis AttasIl était une fois, dans une immense forêt d’Amazonie, un très vieil arbre. Un géant magnifique qui avait veillé sur son bout de forêt pendant de longues années. Il avait offert uneLire la suite « Jatoba et les fourmis Attas »