Thérapie brève Palo Alto

pour enfants, adolescents & adultes

Rendez‑vous

L'APPROCHE

Sortir du blocage, sans s'épuiser

L’approche Palo Alto permet d’identifier les cercles vicieux dans lesquels on s’enferme sans le vouloir. Plutôt que de chercher les origines du problème qui nous fait souffrir, on se concentre sur sa résolution.

Une thérapie brève et douce

Chaque séance vise un objectif concret. En quelques rencontres, on cherche à désamorcer les tensions, débloquer une situation pour apaiser la souffrance.

Des outils adaptés aux enfants et ados

Grâce à des métaphores et des jeux les plus jeunes s’expriment autrement… et les solutions émergent avec eux.

Qui suis-je?

Je m’appelle Sandra Baudin, je suis thérapeute formée à l’approche systémique et stratégique de Palo Alto.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des enfants, des adolescents, leurs parents et les adultes qui traversent des périodes de blocage : souffrance à l’école, isolement, harcèlement, crises émotionnelles, conflits familiaux…

MES ACTIONS

Observer autrement pour agir efficacement

Suivis enfants, adolescents & adultes

Pour mieux comprendre ce qui se joue, traverser les difficultés, renforcer les ressources et restaurer les liens.

Accompagnement parental

& familial

Des temps d’échange pour prendre du recul, retrouver confiance et ajuster les repères éducatifs.

Ateliers & groupes de parole

Pour expérimenter, partager, questionner : entre pairs ou en famille.

Formations professionnelles

Approche systémique, posture relationnelle, outils concrets : pour mieux accompagner les enfants et les familles.

Conférences & sensibilisations

Pour ouvrir le dialogue et faire passer des messages-clés avec clarté, humour et humanité.

LES VALEURS

Ecoute

Respect

Confiance

Changement

Pouvoir d'agir

BLOG

TEMOIGNAGES

Les autres émoi, Sandra a été d'une aide précieuse dans l'accompagnement de notre fille dans la gestion de sa problématique de harcèlement scolaire. Il n'a suffit que de quelques séances pour que notre fille arrive à reprendre sa situation en main au collège et retrouve sa sérénité habituelle. Ses appréhensions au quotidien se sont estompées pour laisser de nouveau place à son enthousiasme 🍀

Jeanne Marie

Sandra est une professionnelle à l'écoute et dans le respect des besoins et du rythme de l'enfant!
Elle a su trouver les mots avec ma fille pour l'aider que ce soit à l'école que dans la vie privée !
J'apprécie énormément l'approche de Sandra qui est extrêmement douce et efficace.
Je recommande vivement si votre enfant/ado a besoin d'un espace ressource pour communiquer, se confier, l'aider à traverser une étape/épreuve ou encore s'il est face à du harcèlement.
Sandra saura l'aider et le conseiller à la perfection

Laura Crinon

J’ai été suivie par Sandra Baudin durant une période très difficile, instable et tourmentée de ma vie. Elle a réussi à mettre en place un accompagnement adapté à mes besoins. Grâce à son écoute, sa grande souplesse, les outils qu’elle utilise et sa capacité à réévaluer son approche à chaque moment du travail, j’ai pu atteindre les objectifs que nous avions définis ensemble au début du suivi. Son accueil bienveillant et sans jugement participe à créer un environnement sécure indispensable à la confiance.Je recommande cette thérapeute sans réserve. Merci encore!

Anne Chabaud